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新書薦讀

來源:咸寧網 時間:2025-09-09 15:44

《大學生哀傷自助和干預手冊》

內容簡介:該書用8個生動案例,展現8種經典哀傷的干預方法。該書作者為3位資深心理咨詢師,他們用真誠的態度、溫柔的筆觸,引領他人走出失去親人的痛苦,在應對中成長。

全書第一部分首先針對哀傷的知識進行科學介紹,包括普通人對哀傷的忽視和誤解,以及如何正確認識哀傷和平衡哀傷與日常學習生活。其次講述了哀傷平復的方法,包括調節哀傷反應、處理與逝者的關系,以及尋求幫助和幫助他人。第二部分介紹了大學生哀傷的概念、理論基礎和研究現狀,同時詳述了大學生哀傷的干預方法和實踐案例,包括延長哀傷療法、意義重構理論、雙程模型、人際關系療法、認知行為療法等。

《人類前史》

內容簡介:在演化的漫漫長路中,人類是如何從與猿類相近的起點,逐步發展成為高級社會性動物的?

該書提出,人類演化源于雙足行走、文化學習等細微差異形成的正向反饋循環。雙足行走使人類的雙手得以解放,從而能夠使用工具,這一關鍵的生理變化開啟了人類演化的新篇章。文化學習則讓人類能夠傳承和積累知識,使得每一代人都能站在前人的肩膀上繼續前行。這些細微的差異逐漸形成了正向反饋循環,推動了人類的持續發展。(咸寧日報綜合)



編輯:但堂丹

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