《大學(xué)生哀傷自助和干預(yù)手冊(cè)》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：該書(shū)用8個(gè)生動(dòng)案例，展現(xiàn)8種經(jīng)典哀傷的干預(yù)方法。該書(shū)作者為3位資深心理咨詢師，他們用真誠(chéng)的態(tài)度、溫柔的筆觸，引領(lǐng)他人走出失去親人的痛苦，在應(yīng)對(duì)中成長(zhǎng)。

全書(shū)第一部分首先針對(duì)哀傷的知識(shí)進(jìn)行科學(xué)介紹，包括普通人對(duì)哀傷的忽視和誤解，以及如何正確認(rèn)識(shí)哀傷和平衡哀傷與日常學(xué)習(xí)生活。其次講述了哀傷平復(fù)的方法，包括調(diào)節(jié)哀傷反應(yīng)、處理與逝者的關(guān)系，以及尋求幫助和幫助他人。第二部分介紹了大學(xué)生哀傷的概念、理論基礎(chǔ)和研究現(xiàn)狀，同時(shí)詳述了大學(xué)生哀傷的干預(yù)方法和實(shí)踐案例，包括延長(zhǎng)哀傷療法、意義重構(gòu)理論、雙程模型、人際關(guān)系療法、認(rèn)知行為療法等。

《人類前史》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：在演化的漫漫長(zhǎng)路中，人類是如何從與猿類相近的起點(diǎn)，逐步發(fā)展成為高級(jí)社會(huì)性動(dòng)物的？

該書(shū)提出，人類演化源于雙足行走、文化學(xué)習(xí)等細(xì)微差異形成的正向反饋循環(huán)。雙足行走使人類的雙手得以解放，從而能夠使用工具，這一關(guān)鍵的生理變化開(kāi)啟了人類演化的新篇章。文化學(xué)習(xí)則讓人類能夠傳承和積累知識(shí)，使得每一代人都能站在前人的肩膀上繼續(xù)前行。這些細(xì)微的差異逐漸形成了正向反饋循環(huán)，推動(dòng)了人類的持續(xù)發(fā)展。（咸寧日?qǐng)?bào)綜合）