“最近壓力好大，中考發(fā)揮失誤導(dǎo)致自己沒能考上心儀的高中，如今開學(xué)后也無心學(xué)習(xí)。”近日，剛步入高中校園的高一學(xué)生小美垂頭喪氣地說。

小美原本是個(gè)陽光開朗、愛好學(xué)習(xí)的學(xué)生，但由于學(xué)習(xí)和家庭上的壓力，導(dǎo)致心中的焦慮堆積，從而產(chǎn)生了厭學(xué)的心理。

針對這一情況，市心理咨詢師協(xié)會會長汪凌表示，學(xué)習(xí)壓力感是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題，如發(fā)現(xiàn)異常需及早干預(yù)，科學(xué)治療。

汪凌介紹，青少年處于逐漸形成個(gè)人自我意識的階段，本身也處于生理與心理發(fā)展的失衡狀態(tài)，在學(xué)業(yè)上、感情上、與他人相處方面，易出現(xiàn)厭學(xué)、抑郁、與父母產(chǎn)生矛盾等問題。

“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，青少年時(shí)期是精神疾病的多發(fā)時(shí)期，更是不健康行為的孕育期。”汪凌介紹，由于青少年心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備、生理成熟與心理成熟的不同步、對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。

“若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)排除，便會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，很可能影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。”汪凌說。

汪凌建議，家庭中，父母需尊重并了解孩子的想法，同時(shí)時(shí)刻關(guān)注孩子的心理變化，及時(shí)加以引導(dǎo)與安慰；學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理和生理知識的宣講，老師可以適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)心理咨詢相關(guān)知識，跟學(xué)生多溝通，及時(shí)給學(xué)生加以疏導(dǎo)。“家長和老師要密切關(guān)注孩子的日常行為和習(xí)慣，如發(fā)現(xiàn)情緒起伏大、人格不健全、行為偏激、特別脆弱等青少年心理不健康的表現(xiàn)，要及早干預(yù)和治療。”汪凌說。（咸寧日報(bào)全媒體記者　王恬）