有部分小朋友，在旁人面前表現(xiàn)得總是很膽怯、閃躲別人的問題、不敢說話等。例如碰到認(rèn)識(shí)的同學(xué)或者大人，習(xí)慣性的低下頭，假裝不認(rèn)識(shí)地走過；上課時(shí)，面對(duì)老師的提問，明明曉得答案，卻抬不起手，張不開嘴回答。

市心理咨詢師張小可說，這就是典型缺乏自信的表現(xiàn)。家長(zhǎng)如何引導(dǎo)孩子樹立自信心？張小可建議，首先做到與孩子共情，接納孩子的能力不足。家長(zhǎng)面對(duì)孩子的能力不足時(shí)，容易出現(xiàn)不滿情緒。看到孩子遇到問題就退縮，不敢嘗試，家長(zhǎng)們常見的兩種極端做法就是：忍不住批評(píng)；或者是給予孩子鼓勵(lì)。其實(shí)，這兩種方法都偏于“極端”，對(duì)孩子帶來的效果并不理想，批評(píng)與指責(zé)會(huì)傷害孩子的自尊心，而“敷衍式”鼓勵(lì)更是讓孩子壓力山大，生怕自己辜負(fù)家長(zhǎng)的期望。

其次，培養(yǎng)思維。父母不能把孩子做不到或者不敢做的事情，歸結(jié)到孩子的人品和能力上。家長(zhǎng)老是對(duì)孩子說笨、懶之類的字，會(huì)給孩子意識(shí)里貼上負(fù)面標(biāo)簽，導(dǎo)致孩子覺得自己就是真的笨，即使努力也易變得擺爛，懶得去做嘗試。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子灌輸?shù)氖钦芰款愃季S，讓孩子明白我們得接受自己的平平無奇，每個(gè)人都有自己的短處，因此做事情我們就盡管努力，結(jié)果交給上天即可。

同時(shí)，通過孩子的成功經(jīng)驗(yàn)來鼓勵(lì)孩子。父母應(yīng)該多提點(diǎn)孩子，尤其是在孩子表現(xiàn)得不自信，質(zhì)疑自己的能力，我有一個(gè)辦法供給大家參考，通過用成功的例子來鼓勵(lì)他們，他們就會(huì)回想自己當(dāng)初是怎樣克服心理，去邁出第一步，最后成功了，一定要用自己的例子，可萬(wàn)萬(wàn)不能用別人家小孩子來作比較，這樣的比較只會(huì)打擊孩子的自信心。一個(gè)自信樂觀向上的心態(tài)是家長(zhǎng)們應(yīng)該為孩子培養(yǎng)的。

記者　王恬